Jak utrzymać chłód w domu drewnianym w upalne dni?

W Polsce miesiące letnie stają się coraz przyjemniejsze i cieplejsze. Zdarzają się także dni, kiedy jest szczególnie ciepło. Dlatego ważne jest, aby się przed tym zabezpieczyć. Poniższy artykuł wyjaśnia, co możemy zrobić, aby utrzymać pomieszczenia mieszkalne w chłodzie w szczególnie ciepłe dni.

Dlaczego właściwy klimat wewnętrzny w domu jest tak ważny dla dobrego samopoczucia?

Ważne jest, aby wiedzieć, że każdy ma inną temperaturę komfortu. Jedni lubią, gdy jest odpowiednio cieplej, a inni, gdy jest raczej chłodniej. Każdy musi wybrać najlepszą dla siebie temperaturę. Nasze samopoczucie jest najlepsze wtedy gdy nasz organizm zużywa mniej energii na ogrzanie lub ochłodzenie organizmu.

W jaki sposób wysokie temperatury, zwłaszcza w środku lata, mogą negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie?

Szczególnie w przypadku osób starszych lub małych dzieci wysokie temperatury mogą mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Osoby które cierpią z powodu niskiego ciśnienia krwi, w upalne dni serce ma problem z pompowaniem wystarczającej ilości krwi do mózgu, co z kolei powoduje że nie jest dostarczana wystarczająca ilością tlenu, a to z kolei prowadzi do bólów głowy, a nawet omdleń. Ponadto należy wspomnieć, że nadmierne pocenie się pozbawia organizm ważnych minerałów. To z kolei prowadzi do niedoboru elektrolitów w mięśniach. W efekcie należy spodziewać się nie tylko skurczów, ale także ogólnej “wiotkości” całych mięśni. Dobrze izolowane domy drewniane mogą zaoszczędzić wiele kosztów ogrzewania w miesiącach zimowych. Domy z drewna szczególnie dobrze nadają się do przebudowy na domy energooszczędne lub nawet zeroenergetyczne, ponieważ nie tylko stosuje się tu specjalne warstwy i środki izolacji cieplnej, ale także cały dom zbudowany jest z bardzo skutecznego naturalnego izolatora cieplnego, jakim jest drewno. Solidna ściana zewnętrzna z drewna o grubości 70 mm, co jest normalną wartością dla zamieszkałych domów drewnianych zbudowanych na przykład z bali, ma wartość izolacji cieplnej, która sama w sobie odpowiada wartości 42 cm dla konwencjonalnej ściany z kamienia.

Jakie są najlepsze sposoby na utrzymanie odpowiedniej temperatury w domu?

Jeśli temperatura jest zbyt wysoka, okna nie powinny być pozostawione otwarte przez cały dzień. Powinny być one raczej otwierane tylko rano i wieczorem (po zachodzie słońca). W ten sposób można odpowiednio wentylować, aby obniżyć temperaturę w pomieszczeniu. Ponadto, warto zastosować odpowiednie okna z izolacją termiczną. Izolacja nie tylko pomaga utrzymać ciepło w pomieszczeniu w zimie, ale także zapobiega jego przedostawaniu się do pomieszczenia w lecie, gdy słońce jest silne. Ponadto, do regulacji temperatury można użyć wentylatora lub klimatyzatora. Warto wiedzieć, że wentylator tak naprawdę nie chłodzi, a jedynie rozprowadza powietrze w pomieszczeniu. Klimatyzator z wężem odprowadzającym ciepło na zewnątrz, rzeczywiście zapewnia chłodzenie, ale jest rozwiązaniem zdecydowanie droższym. Jakie środki konstrukcyjne w domu mogą pomóc w lepszej regulacji temperatury? Oczywiście już podczas budowy domu warto pomyśleć o wyższych temperaturach w lecie. Po pierwsze, szczególnie ważna jest kompletna izolacja termiczna wszystkich okien, drzwi, podłóg, ścian i dachu. Niezwykle ważna jest także dobra izolacja dachu. W wysokiej jakości ekologicznych domach mieszkalnych z dużym udziałem drewna z reguły nie stosuje się olejowej izolacji cieplnej. Budując dom, warto zasięgnąć informacji na temat izolacji domu i przeznaczyć na nią nieco więcej pieniędzy. Ponadto można również zlecić montaż klimatyzacji na stałe, aby móc z niej korzystać zawsze wtedy, gdy jest to konieczne. Podobnie sensowne może być zastosowanie rolet zewnętrznych, żaluzji składanych lub folii przeciwsłonecznych. Pomocne może być również posadzenie odpowiednich roślin zapewniających cień w ogrodzie. W ten sposób można zapobiec wpadaniu promieni słonecznych przez okna do pomieszczeń i tym samym ich nagrzewaniu. W takim przypadku oczywiście ważne jest, aby żaluzje i rolety były zamknięte tak długo, jak to możliwe, aż słońce zajdzie. O ile zimą chłód z powietrza zewnętrznego rozkłada się stosunkowo równomiernie po całym domu i dlatego izolacja ze wszystkich stron, od góry i od dołu również powinna być wszędzie dobra, o tyle latem istnieje wyraźne ognisko ciepła, a jest nim dach. Latem nagrzewa się on szczególnie szybko i mocno na skutek promieniowania słonecznego. Dlatego zaleca się szczególnie staranną izolację dachu. Tak zwany “zimny dach” to dach dwuwarstwowy, w którym wbudowanych jest kilka warstw izolacyjnych. Ważne jest również zaplanowanie wentylowanych przestrzeni pomiędzy nimi, które służą do odprowadzania wilgoci i ciepła w lecie. Izolacja wewnętrzna czy zewnętrzna – która opcja jest lepsza dla domów z drewna? Domy z drewna z izolacją termiczną mają przewagę nad domami z kamienia: Izolacja wewnętrzna, często wybierana ze względu na koszty i wygodę, ma w przypadku domów z kamienia wyraźną wadę: mianowicie każda ściana wewnętrzna, a nawet sufity podwieszane działają jak mostki termiczne w miejscu, gdzie stykają się ze ścianą zewnętrzną. Ze względu na dobrą przewodność cieplną kamienia lub betonu, sufity pośrednie i ściany również stają się zimne, a właśnie w tych miejscach przy ścianie zewnętrznej łatwo dochodzi do kondensacji pary wodnej i powstawania pleśni.

Domy z kamienia-vs-izolowane-domy z drewna

W lecie ściany zewnętrzne nagrzewają się i wypromieniowują ciepło w głąb nocy, a ściany wewnętrzne i sufity podwieszane działają jak mostki termiczne. Izolacja zewnętrzna jest droższa, ponieważ w przypadku domów wielopiętrowych często potrzebne są rusztowania, a także dlatego, że potrzebna jest odporna na warunki atmosferyczne okładzina zewnętrzna, podczas gdy izolacja może być pokryta od wewnątrz czymkolwiek, co dobrze wygląda. Dzięki izolacji zewnętrznej nie ma już problemów ze ścianami wewnętrznymi i sufitami podwieszanymi. Te same zasady dotyczą również izolowanych domów drewnianych, ale w znacznie mniejszym stopniu, ponieważ, jak już wspomniałem, drewno samo w sobie jest już bardzo dobrym materiałem izolacyjnym. Niemniej jednak można tu również mówić o “mostkach cieplnych” przez lite drewno, jeśli poza tym dom drewniany został wszędzie uszczelniony wysoce skutecznymi warstwami izolacyjnymi z wełny mineralnej, płyt celulozowych itp. wtedy nawet czyste lite drewno można nazwać mostkiem termicznym, ponieważ jego przewodność cieplna jest nieco wyższa niż zastosowanego materiału izolacyjnego. Również efekt nagrzewania się desek z litego drewna w letnim słońcu jest mniejszy niż w przypadku kamiennej ściany. Niemniej jednak, nawet w przypadku domów drewnianych, izolacja zewnętrzna jest nieco lepszym rozwiązaniem w porównaniu z izolacją wewnętrzną. Punkt neuralgiczny również w przypadku ocieplonego domu drewnianego: okna Izolowane domy drewniane lubią mieć jak najwięcej światła dziennego we wnętrzu i dlatego popularne są duże powierzchnie okien, w nowoczesnych projektach również chętnie o wysokości pomieszczenia. Szczególną popularnością cieszą się te na południu lub południowym zachodzie również chętnie w połączeniu z małym ogrodem zimowym, który funkcjonuje być może jednocześnie jako śluza powietrzna dla wejścia. Domek drewniany-światło dzienne W tym przypadku zaleca się zainstalowanie zadaszenia nad tymi obszarami okiennymi, co zapewnia, że światło z niskiego, ogrzewającego słońca dociera w zimie, ale wysokie letnie słońce jest ekranowane. Pomiary w podczerwieni regularnie wykazują, że okna wydzielają szczególnie dużo ciepła, co wynika oczywiście z faktu, że szkło jest bardzo dobrym przewodnikiem ciepła. Pomóc mogą jedynie warstwy powietrza, wypełnienie gazem lub próżnia pomiędzy dwoma warstwami szkła, a nawet potrójne szyby, jeśli to możliwe z powłoką, która przepuszcza ciepło w postaci promieniowania podczerwonego tylko w jednym kierunku. Nowoczesne okna z potrójnymi szybami mają współczynniki U 0,6 lub 0,7 i dlatego nadają się do zapewnienia dobrej izolacji cieplnej nawet przy dużych powierzchniach okien. Wniosek – zawsze warto zapewniać przyjemny chłód w swoim domu. Taki efekt osiągniesz jeśli zastosujesz się do podanych w tym artykule wskazówek, będziesz w stanie zachować zimną krew nawet w najgorętsze lato.